Hoe overwin je je angst om te veranderen?
Ben je bang om nieuwe gedachten en ideeën toe te laten in je leven, en ga je nieuwe uitdagingen uit de weg?
Angst is een belemmering om succes te behalen in je leven. Als je succesvol wil zijn in je leven moet je jezelf ontdoen van angst. Soms moet je afstand nemen van oude gewoonten en overtuigingen, al is dat meestal niet gemakkelijk.
Mensen zijn vaak bang om iets anders of iets nieuws te proberen. Ze zijn bang om nieuwe wegen in te slaan en hun leefstijl te veranderen omdat ze bang zijn voor het onbekende. Ze zijn bang voor teleurstelling, afwijzing of om te falen. Het is beter om vast te houden aan hun vertrouwde levensstijl. Ook al zijn ze hier niet echt blij mee.
Ze zeggen dan vaak:
- Waarom zou ik nadenken over zaken die ik toch niet kan bereiken.
- Ik wil mezelf geen illusies maken om vervolgens toch te worden teleurgesteld.
- Ik wil niet weer verliefd worden om na een tijdje weer te worden afgewezen.
- Ik wil mijn ambities niet te hoog leggen om daarna weer als een baksteen naar beneden te vallen.
- Deze uitdaging is echt te groot voor mij.
Dit zijn allemaal beperkende gedachten die ontstaan door angst en die je vasthouden op dezelfde plaats en die voorkomen dat jij jezelf kunt ontwikkelen.
Stop met het creëren van beelden en gedachten over wat er zou kunnen gebeuren als het mis gaat. Dit is juist de reden waarom het vaak niet lukt. Doe geen poging om iets te bereiken als je toch bang bent dat het niet gaat lukken. Want als je verwacht dat het niet gaat lukken dan krijg je in de meeste gevallen gelijk en dat is zonde van je tijd en je energie.
Denk aan verandering en ontwikkeling en wees blij met deze gedachten. Open je geest voor nieuwe kansen en wees niet bang voor iets nieuws. Stel je eens voor hoe het zou zijn als het je wel gaat lukken!!!
Succes met het overwinnen van je angst!
Peter Rigtering
BOEKEN TIP 1: Wil je méér energie hebben en je elke dag gelukkiger voelen? Wil je eindelijk je droom durven realiseren? In zeven dagen kun je worden wie je werkelijk wilt zijn! Klik op het onderstaande plaatje voor meer informatie.
BOEKEN TIP 2: Byron Katie leert je hoe je aan de hand van vier vragen rust, vrede en vrijheid kunt herwinnen. Klik op het onderstaande plaatje voor meer informatie.
0 Reacties op “Hoe overwin je je angst om te veranderen?”