Wat is motivatie?
Motivatie is de passie, enthousiasme, verlangen, streven en werken wat je doet om je doelstelling tot stand te brengen. Het is de innerlijk kracht die ons de energie geeft om actie te ondernemen en streven naar ons doel los van externe voorwaarden.
Motivatie inspireert ons om onze doelen te bereiken en levert de energie en het doorzettingsvermogen dat we nodig hebben om te bereiken wat we daadwerkelijk willen. Het is de kracht die ons vooruit helpt ondanks eventuele problemen en obstakels.
Motivatie kan worden opgewekt door verschillende innerlijke of externe oorzaken, zoals begeerte, behoefte, plezier, boeken, films maar ook door andere mensen of externe gebeurtenissen. Het kan ook worden opgewekt door de wens om problemen op te lossen of door de wens om je omgeving en de situatie in ons leven te veranderen.
Motivatie is de passie, enthousiasme, verlangen, streven en werken wat je doet om je doelstelling tot stand te brengen. Het is de innerlijk kracht die ons de energie geeft om actie te ondernemen en te streven naar ons doel los van externe voorwaarden.
Een gemotiveerd persoon is iemand die gepassioneerd en enthousiast is om iets te doen of te bereiken. Deze persoon beschikt over enthousiasme, verlangen en ambitie om te doen wat nodig is zodat hij zal bereiken wat hij wil bereiken.
Motivatie is belangrijk voor het bereiken van grote doelen en het is ook van belang bij verschillende zaken in het dagelijkse leven. Zonder motivatie kom je s’ochtends je bed niet uit, zul je het huis niet schoonmaken, ga je niet naar je werk, geen eten koken of iets anders doen wat voor jou de moeite niet waard is.
Je kunt de motivatie hebben om een vreemde taal te leren, goede cijfers op school te behalen, meer geld te verdienen, een betere baan, een nieuw huis te kopen, een eigen bedrijf te starten of een boek te schrijven. Motivatie is aanwezig als je een duidelijke visie (toekomstbeeld) hebt, de juiste kennis aanwezig is van wat je wil, een sterk verlangen en geloof in je vaardigheden hebt.
Zoals je ziet is motivatie één van de belangrijkste sleutels voor het bereiken van succes op alle gebieden van je leven. Vergelijk een student die de motivatie mist en nauwelijks studeert ten opzichte van een student die zeer gemotiveerd is en die veel tijd besteedt aan zijn studie. Ze zullen absoluut verschillende kwaliteiten krijgen. Zo is het ook in andere gebieden van het leven, in het zakenleven, sport, kunst etc. Talent heeft zijn voordeel maar een getalenteerd persoon zal zonder motivatie weinig bereiken in zijn leven.
Om gemotiveerd te worden moet je precies weten wat je wilt, over een sterk verlangen beschikken en bereid zijn om alles te doen wat nodig is om je doel te bereiken. Als je succes wil bereiken in je leven dan heb je motivatie nodig.
Beschik jij over motivatie en blijf je doorgaan, ondanks de problemen en obstakels op je weg? Als je gemotiveerd bent hoef je geen excuus te zoeken waarom je geen tijd hebt of waarom je niet genoeg doet om je doelstelling te bereiken.
Vaak is er een gebrek aan motivatie of is er slechts een kortstondige motivatie. Hoe vaak ben je niet begonnen aan een dieetprogramma, een hardloopschema, een fitnesstraining, een studie, stoppen met roken om vervolgens, na een korte periode alweer te stoppen?
Als je echt iets wil doen of wil bereiken dan is het echt van belang om jezelf te leren motiveren.
Als je ondanks al je inspanningen geen enthousiasme en motivatie krijgt voor een bepaald doel, is het verstandig om je af te vragen of het doel wel iets voor je is. Misschien zijn andere doelen belangrijker op dit moment. Is het een doel wat iemand anders van je verwacht. Je bent gewoon te moe en hebt een gebrek aan energie.
Hier zijn een aantal suggesties die je kunnen helpen bij het opwekken en versterken van je motivatie:
Denk er over na en ontdek wat je echt zou willen doen met je leven.
- Welke levensstijl zou je willen?
- Zoek uit waar je op dit moment aan zou willen beginnen en wat je hiervoor echt nodig hebt. Wat zou op dit moment je leven op de meest positieve manier veranderen.
- Wanneer je besluit een doel te stellen, vraag je dan eens af of jij of iemand anders van je verwacht dat je dit doel wil bereiken. Of het op dit moment de moeite waard is om alle tijd en energie erin te stoppen om je doel te bereiken.
- Maak je doel heel duidelijk en omschrijf deze helder en duidelijk op papier (het op papier schrijven maakt je doel zeer krachtig).
- Denk vaak aan je doel, wens of verlangen.
- Visualiseer, alsof jij je doel al hebt bereikt en sluit je geest af voor negatieve en tegenstrijdige gedachten.
- Lees artikelen en boeken over het onderwerp van je doel.
- Lees meer over mensen die al succesvol zijn.
- Denk vaak aan de voordelen die je zult hebben als jij je doel hebt bereikt.
TIP: Als jij inzichtelijk wil krijgen wat je werkelijk motiveert dan zou je gebruik kunnen maken van mijn boek “Ontwerp je droomleven”
Succes met het ontwikkelen van motivatie.
Peter Rigtering
BOEKEN TIP 1: Mindset, de weg naar een succesvol leven. Auteur Carol S. Dweck. Klik op het plaatje voor meer informatie.
BOEKEN TIP 2: In het boek "motivatie" geeft Giep Franzen een heldere en duidelijke uitleg over motivatie. Klik op onderstaande plaatje voor meer informatie.
